Если человеку необходимо удовлетворить свои физиологические потребности, организм посылает рефлективные сигналы. Ощущение голода — один из них. Несвоевременное утоление голода часто приводит к плохому самочувствию. Бывают и ситуации, когда голодание на определённый временной промежуток позитивно воздействует на организм.
В каких случаях голодание оказывает лечебный эффект
Долговременное отсутствие пищи в организме приводит к необратимым последствиям. Системы перестают нормально функционировать. Возможно ли извлечь пользу от голодания?
Положительный эффект достигается только путём лечебного голодания. Специалист назначает индивидуальную диету. Если пациенту назначена плановая операция, врач прописывает суточную диету в виде отказа от пищи. Интервальное голодание может быть назначено в качестве послеоперационной реабилитации.
Что даёт краткосрочное голодание:
- выведение токсинов из организма;
- поступление кислорода в мозговые клетки;
- пробуждение иммунитета;
- замедление процессов обмена.
Подобного эффекта возможно добиться отказом от еды на пару суток. Диету ни в коем случае нельзя назначать самостоятельно. Врач подбирает диету пациентам с индивидуальными сроками и рекомендациями.
Последствия долговременного голодания
Даже при дефиците пищи организм способен питаться накопленными запасами. Однако в какой-то момент они закончатся, и человеческое тело переходит в фазу саморазрушения. При недостатке микроэлементов начинают разрушаться ткани мышц.
При дальнейшем голодании иммунитет теряет защитные свойства. Организм не способен переваривать еду, нарушается клеточный метаболизм мышц. При малом количестве питательных веществ есть риск развития серьёзных заболеваний.
Воздержание от пищи может рекомендовать только специалист. Голодание категорически противопоказано при:
- онкологии;
- лактации, беременности;
- туберкулёзе;
- нарушениях функций печени, почек;
- сахарном диабете;
- тромбофлебите и т. д.
Почему стоит обратиться в специализированную клинику?
Врачи с многолетним опытом создали специальную диету, при которой голодание оказывает профилактическое воздействие от многих заболеваний.
В программу входят следующие рекомендации:
- отказ от пищи на срок, установленный лечащим врачом;
- лечебные процедуры в области физиотерапии и очищения;
- приём биологических добавок и сорбентов под наблюдением врача;
- употребление жидкостей в течение дня.
Во время лечебного голодания пробуждаются процессы восстановления, обновляются клетки, организм очищается от негативных веществ.
Прогресс не стоит на месте. С появлением новых методов и технологий программа регулярно обновляется.
